Ett strömavbrott, en snöstorm eller att nätet slås ut – det finns mycket som kan hända när vi minst anar det. Vi kan göra en hel del hemma för att förbereda oss själva och våra barn på både mindre och större kriser.
TEXT Anna Fredriksson ILLUSTRATION Julia Stranovska
Läs mer>>
Kategori: Hälsa
Därför ska du sluta vara en perfekt förälder
Maria Helander berättar om hur barnen påverkas när vi försöker vara perfekta. Läs mer>>
Från spänning till fara
Barn och unga som blir utsatta för övergrepp på nätet drabbas illa. Det säger Linda Jonsson, expert inom området, och menar också att vuxna behöver tänka om kring hur barnets verklighet ser ut.
Text: Petra Sundqvist Illustration: Linda Karlsson
Läs mer>>
Övergrepp på nätet – det handlar om våra barn
Barn lämnas ensamma med en hel del av det som de möter eller blir utsatta för nätet. På Eriksdalsskolan i Skövde valde man att göra något åt detta genom att utbilda både elever och personal om övergrepp på nätet.
Illustration Linda Karlsson.
Läs mer>>
ADHD-hjärnan och tarmen – så kan maten påverka
Tarmen och hjärnan sitter ihop och mår tarmen inte bra så mår vi inte bra. Tarmen är känslig mot oro, stress och vissa saker som vi äter och många med ADHD/ADD har en extra känslig tarm. Anna Hallén Buitenhuis förklarar.
Konsten att vara en självsnäll förälder
Hur kan du öka välbefinnandet både för dig själv och för dina barn genom att vara snäll mot dig själv? Maria Helander är aktuell med en bok om självsnällhet.
Läs mer>>
Åka på klassresa – Tips
I samarbete med Finsmakarna Norden AB
Beslutet är taget, vi ska på klassresa! Mycket spänning och förväntan hos eleverna men man ska också tänka på en del saker. De flesta sakerna bör planeras innan det är dags för resan och det gäller både för elever, lärare och andra ansvariga som följer med på resan. Här har vi samlat ihop några tips på hur ni på bästa sätt kan tjäna ihop till er klassresa och hur det går till. Vi summerar också de mest attraktiva resmålen, både inom Sverige och utomlands.
Läs mer>>
Tonårstiden – en känslomässig berg– och dalbana
Känslostormarna kan vara riktigt tuffa under puberteten och det kan vara rejäla skillnader mellan toppar och dalar i livet. Livsstilspedagogen Anna Nygren är aktuell med ett nytt utbildningsmaterial, tillsammans med Åke Pålshammar, neuropsykolog vid Uppsala universitet.
Text Petra Sundqvist Illustration Linda Karlsson
Läs mer>>
Motivation – ett nödvändigt bränsle
Skolan är igång och med den kommer läxor och prov. Maria Helander tipsar om hur vi hjälper våra barn att hitta motivation. Läs mer>>
Kissar ditt skolbarn barn på sig på natten?
Sängvätning är ett av våra vanligaste hälsoproblem bland barn som ska börja skolan. Anna Hallén Buitenhuis funderar över orsak och lösning som vården inte lyfter. Läs mer>>